Meine Kurse finden jeden Mittwoch im Raum & Zeit in Hainsbach statt. Die meisten meiner TeilnehmerInnen kommen seit vielen Jahren zu mir. Man kennt sich gut; der Umgang ist vertraut, offen und liebevoll, so dass sich auch neue KursteilnehmerInnen schnell “daheim” und wohl fühlen. Eine Kennenlernstunde ist jeder Zeit möglich insofern ein Platz in der Gruppe frei ist. Du bist herzlich willkommen! Mehr über meinen Unterrichtsstil und die wertvolle Wirkung von Yoga auf dich und deinen Körper findest du im Menü YogaRaum.

BASISKURSE

mittwochs 17.20 - 18.30H

mittwochs 20.00 - 21.10H - Hybridkurs*

Für alle, die Freude an einer klassischen Yogapraxis und leichten Atemübungen haben. Der Basiskurs führt dich zu mehr körperlichem Wohlbefinden und Entspannung.

Geschlossen Kurs - Anmeldung per Email oder telefonisch. *Teilnahme am Hybridkurs in Präsenz und via Zoom möglich.

INTENSIVKURS

mittwochs 18.40 - 19.50H

Für alle Fortgeschrittenen, die ihre Yogakenntnisse vertiefen möchten und neugierig auf stärkende Asanas sind. Also für all jene, die ihre innere sowie äußere Balance und Kraft durch intensive Praxis aufbauen möchten. Geschlossener Kurs - Anmeldung per Email oder telefonisch.

SOMMERYOGA IM GARTEN

Sobald das Wetter es zulässt finden meine Kurse auch im Freien statt. Wir genießen es dann den freien Himmel über uns zu haben, in der Abendsonne Yoga zu praktizieren und unseren Blick über die vielen bezaubernden Plätzchen um uns schweifen zu lassen.

Es ist so herrlich in Verbindung mit der Natur ganz bei sich auf der Matte zu sein.